เช็คความพร้อม ก่อนเดินทาง

การวางแผนท่องเที่ยวในช่วงหยุดยาวนั้นเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการวางแผนการเดินทาง การหาข้อมูล หรือการเตรียมความพร้อมในเรื่องต่างๆก่อนเดินทาง ทั้งนี้ก็เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด หรือเหตุการณ์ฉุกเฉินต่างๆ เราจึงได้รวบรวมเทคนิคการเตรียมความพร้อม เพื่อการท่องเที่ยวแบบอุ่นใจ ไร้กังวล

1. เตรียมพร้อมเรื่องยานพาหนะ

สำหรับสายท่องเที่ยวที่ชอบใช้รถส่วนตัว จำเป็นจะต้องตรวจเช็คสภาพรถก่อนออกเดินทางเสมอ เพราะไม่ว่าจะเดินทางใกล้หรือไกล หากเครื่องยนต์ไม่พร้อม ก็อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ เพื่อลดความเสี่ยงบนท้องถนน เราจึงควรตรวจสอบเพื่อให้ระบบต่างๆของรถ พร้อมใช้งานในการเดินทางอยู่เสมอ ที่สำคัญควรมีประกันรถยนต์ติดรถไว้อุ่นใจกว่า หากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน ประกันจะเข้ามาช่วยบรรเทาค่าใช้จ่ายต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้

1658485412903 1

2. เตรียมพร้อมเรื่องแผนการเดินทาง 

การเลือกเดินทางในช่วงหยุดยาวนั้น ต้องไม่ลืมที่จะวางแผนเรื่องต่างๆไว้ล่วงหน้า เพราะบางสถานที่ ไม่อาจรองรับคนจำนวนมากได้ และจุดหมายปลายทางที่เราวางไว้ อาจถูกจองจนเต็มอย่างรวดเร็ว การวางแผนการเดินทางล่วงหน้า นอกจากจะมีตัวเลือกในการหาที่พัก ที่เที่ยว ที่กินได้อย่างหลากหลายตรงตามความต้องการ และงบประมาณที่วางไว้แล้ว ในบางครั้งอาจจะได้ราคาถูกกว่า หากมีการจองไว้ล่วงหน้าอีกด้วย

3.เตรียมพร้อมเรื่องร่างกาย

ถึงเวลาได้พักผ่อนทั้งที ร่างกายก็ควรต้องพร้อมในการท่องเที่ยว ด้วยวิธีง่ายๆและได้ผลกัน

  • การพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นเรื่องที่สำคัญมาก ยิ่งถ้าหากคุณเป็นผู้ขับขี่ยานพาหนะด้วยตนเองแล้วพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจทำให้มีอาการง่วงนอน และหลับในได้ ดังนั้นควรนอนให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย
  • ดูแลร่างกายให้พร้อม ด้วยการออกกำลังกายโดยเลือกกิจกรรมให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการเดินหรือวิ่ง ประมาณ 30 นาทีต่อวัน รวมไปถึงการเสริมสร้างพลังของร่างกาย ด้วยการเดินขึ้นบันได ว่ายน้ำ หรือเวทเทรนนิ่ง ทั้งนี้ต้องไม่ลืมวอร์มอัพ และคูลดาวน์ก่อนการออกกำลังกายทุกครั้ง
  • สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพและโรคประจำตัว ควรพบแพทย์ และตรวจร่างกายก่อนการเดินทาง รวมไปถึงยาสามัญประจำบ้านที่ควรมีติดตัวไว้ในทุกครั้งที่เดินทาง
1658485627464 1

 

        หากวางแผนและเตรียมความพร้อมออกเดินทางแล้ว อย่าลืมให้ความสำคัญกับการทำประกันการเดินทาง ประกันอุบัติเหตุหรือประกันสุขภาพ เพื่อเป็นตัวช่วยให้ความอุ่นใจ และท่องเที่ยวแบบหายห่วง  

ทิสโก้อินชัวร์ จะช่วยหาประกันที่ใช่สำหรับคุณ  ช่วยให้คุณได้รับคำปรึกษาและการดูแลจากทีมผู้เชี่ยวชาญอย่างมืออาชีพ

รายละเอียดเพิ่มเติม www.tiscoinsure.com

สำหรับลูกค้าทิสโก้อินชัวร์ สามารถดูข้อมูลกรมธรรม์ประกันภัยได้ทุกที่ทุกเวลา เพียงแค่ลงทะเบียนผ่าน Line@tiscoinsure

 

 

Scroll to Top
ไอคอน PDPA

เว็บไซต์นี้มีการจัดเก็บคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งานเว็บไซต์ของท่านให้ดียิ่งขึ้น และนำเสนอโฆษณาที่เกี่ยวข้องและตรงกับความสนใจของท่าน โดยท่านสามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้จาก นโยบายการใช้คุกกี้ กรุณากดยอมรับเพื่อยินยอมให้เราใช้คุกกี้

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    คุกกี้ที่จำเป็นคือสิ่งที่สำคัญสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ ทำให้คุณสามารถใช้งานและเรียกดูเว็บไซต์ได้ตามปกติ คุณไม่สามารถปิดการใช้งานคุกกี้เหล่านี้ในระบบของเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้ที่จำเป็น

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

บันทึกการตั้งค่า